Масло черного тмина для похудения

Тмин давно известен как одна из самых востребованных специй в кулинарии, ведь он имеет приятный аромат и придает блюдам особый вкус. Кроме того, эти семена хороши не только для приготовления пищи, но и для лечения – они обладают множеством известных полезных свойств. В составе черного тмина много необходимых для здоровья и прекрасного самочувствия веществ: все витамины группы В, С, К, Е, а также фосфор, магний, кальций, цинк, железо, натрий и калий. Эту специю активно используют в восточной кухне и для приготовления некоторых видов хлеба и сыра.

Древние ученые считали, что масло черного тмина – практически панацея, которая позволяет справиться даже с серьезными недугами. Польза от масла действительно огромная: с его помощью можно ухаживать за своим телом и волосами и даже похудеть! Кроме того, оно часто используется как основа для лекарств, так что врачи прошлого были не так далеки от истины.

Масло черного тмина для красоты и здоровья волос и кожи

Это масло часто применяется как косметическое средство: оно устраняет воспаление на коже, уничтожает грибки, вирусы и бактерии, попавшие на поверхность тела, благодаря чему уменьшается риск возникновения различного рода реакций. Регулярное использование продукта постепенно уменьшает покраснение, зуд, раздражение, нормализует работу желез кожи, а также способствует активной регенерации клеток. Масло, полученное из семян черного тмина, можно использовать и как маску для волос: нанести средство по всей длине локонов и оставить на полчаса – оно будет питать пряди от корней до кончиков, делая их блестящими и сильными.

Масло черного тмина для красоты и здоровья волос и кожи

С помощью масла черного тмина можно легко разгладить небольшие морщины на лице, подтянуть кожу, насытить ее жирными кислотами. Если применять средство постоянно, то можно замедлить процессы старения эпидермиса, что позволит сохранить молодость на долгие годы. Особенное внимание на продукт стоит обратить женщинам после родов, так как масло тмина значительно уменьшает растяжки на животе и бедрах.

Масло черного тмина для похудения

Это масло используется людьми и для того, чтобы избавиться от лишних килограммов, ведь в составе продукта есть полезные жирные кислоты и иные вещества, которые ускоряют липидный обмен в организме. Благодаря этому, даже без изменения рациона, жировые отложения постепенно уменьшаются, выводясь из организма естественным путем, без каких-либо усилий. Витамин E, которым богато масло, подтягивает кожу, что уменьшает образование растяжек и морщин, поэтому даже значительное похудение не оставит серьезных дефектов на теле. Масло черного тмина для похудения – идеальное средство, но для того, чтобы оно начало работать в полную силу, нужно ограничить употребление соленой и жирной пищи и обеспечить телу физическую нагрузку.

Как правильно применять масло черного тмина для похудения

Употреблять этот продукт можно различными способами, например, добавляя к пище вместо привычной заправки для салата. Вкус блюда не пострадает, так что опасаться не стоит. Кроме того, масло можно пить в чистом виде: ложечку с утра, до завтрака, но такой способ нравится далеко не всем.

Еще можно приготовить чай из семян, который не только поможет похудеть, но и нормализует работу кишечника, желудка и желчного пузыря, избавит от колик, вздутия живота, поноса и других проблем. Напиток является замечательным мочегонным средством, которое к тому же имеет мягкий слабительный эффект. Измельченный тмин нужно залить кипятком, настоять и процедить. В день пить по две чашки, причем можно сочетать прием чая и масла, чтобы получить более заметный результат.